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【天天热闻】凭什么一本书让我 21 天无压力改变认知

2022-12-14 21:46:16来源:哈叔的职场微课堂

你是嘴上说着要改变,却迟迟没有行动的人吗?


(资料图片)

你敢不敢用 21 天的时间,让自己脱胎换骨?

吕白的新书《21 天逆袭人生》上市啦,这本书是写给没有名校背景,却渴望改变命运的普通人,以及给渴望上进却困顿迷茫的年轻人。

普通人也有机会逆风翻盘

吕白在《21 天逆袭人生》的自序中说到:

曾经,我无数次感觉自己会度过一种极其平庸甚至失败的人生。

我出生在农村,智商一般,没有任何特长,还是因为学了艺术才勉强上了一个本科大学。

我看过非常多 " 成功学 " 的书,里面总结了很多成功人士的行事原则,我发现我自己不符合任何一条。

我做事 3 分钟热度、不自律、不刻苦、习惯晚睡、沉迷游戏、工作不够努力……所有普通人有的毛病我一应俱全。

甚至当我 19 岁赚到人生第一个 100 万的时候,我也感觉是上天给的运气,没觉得是自己有任何特殊的能力。

直到后来,我靠自己,持续不断地做出成果。在北京 4 年收入翻了 100 倍,赚到人生第一个 8 位数,我才发现,原来智商、出身、名校不是成功的必要因素。一个普通人也可以通过一些好的 " 习惯 " 改变自己。

这些习惯是种子,你获得的财富是果实。

敢不敢用 21 天开始人生新格局?

马尔茨在 1960 年出版的《心理控制术》中说:" 精神世界的某些破旧立新至少需要 21 天的时间。"

21 天就能逆袭人生吗?

不能。只是 21 天内,肯定是不可能的。但这 21 天可以让你具备一些真正成功的要素,这些 " 要素 " 不是努力、不是早起、不是自律,而是方法。

这 21 天里,书中会告诉你一些简单的甚至是常识的道理,这些道理能让起点低的你感受到一股 " 逆袭力量 ",然后你只需按给出的方法去做,不停地做、使劲做、坚持做,就有可能改变你的人生。

就像《传习录》里写的那样:" 知之真切笃实处即是行,行之明觉精察处即是知。"

希望这本书能帮你,立刻、马上、很快地看到效果,坚持 1 周,1 个月,哪怕只改变一点点。

不管多小的努力和改变,乘以 21 乘以 365 都很大!

这些改变就是种子。

跳出舒适区,拒绝假努力

在这本书里,吕白分享了普通人逆风翻盘的 21 个底层逻辑。

手把手教你重塑思维,具备时间管理、赚钱思维、精进表达、向上管理等自我提升的技能,每篇文章背后都有复盘 " 执行清单 ",特别适合在校大学生,刚步入社会的职场小白,创业菜鸟,亦或是没有名校加持,却想通过努力改变命运的普通人来阅读,实现从职场小白到职场精英的蜕变!

用好起床后的黄金 1 小时

就比如关于时间管理,新书的第一天,就详细讲解了如何把握起床后的黄金 1 小时。

吕白曾在直播的时候说,做小红书只是他的一个副业,他是有主业的,而且主业并不轻松,日常上班,管着团队,偶尔要出去讲课、做咨询,还要在业余时间完成十几本畅销书的写作。

很多人听完,都惊讶于他对时间的高效管理,在直播间纷纷留言说:你也太自律了,是不是每天 5 点就起床的那种人?

其实并非如此。吕白表示自己从来不提倡 " 反人性 " 的自律,也不是一个崇尚早起,在 " 痛苦中自律 " 的人。

他也经历过一整天被工作推着走,失去对时间的掌控感的状态。而当他充分理解 " 你怎么过一天就怎么过一生 " 这句话后,开始利用起床后的黄金 1 小时 " 提前做事 "。发现这个看起来小小的改变,居然翻天覆地地影响了他的生活。渐渐地,吕白越来越享受这种 " 提前做事 " 带给我的 " 高效率 "。

在这本书中吕白分享了自己制定的一个原则和四个方法,每天花 1 小时把它们做一下吧。

如何向上社交

再举个例子,在《21 天逆袭人生》中的第 5 天,吕白分享了 " 向上社交,破圈获高价值人脉 ",帮你快速跟大佬搞好关系。

绝大多数人更喜欢与和自己差不多的人社交,比如和同学、同事等。与向上社交相对应,这种叫 " 平行社交 "。但平时在生活和工作中,很多人对向上社交是没有意识,或者是恐惧的。其中最核心的原因就是,我们不够自信,没有底气与他们进行社交。

巴菲特曾经说过一句话:" 你最好跟比你优秀的人混在一起,和优秀的人合伙,这样你将来也会不知不觉地变得更加优秀。"

向上社交和平行社交一样,其实都是讲究方法的,如果你能够走稳每一步,向上社交就能易如反掌。那么在生活当中,我们要如何进行向上社交呢?这里制定了一个原则和四个向上社交的秘诀。

除此之外,对于拖延症患者、懒癌和摸鱼党,这本逆袭指南可以帮你跳出舒适区,快速做出改变,高效成长。混一天和努力一天,或许当时看不出什么差别,但 21 天后呢?也许已经悄然拉开了人生的差距。

正确的方法 + 持续的行动 = 逆风翻盘。

从 2019 年到现在,吕白出了 11 本书,他从不会随便为了所谓销量或热度去写一本书。每一本书传达的都是他的真情实感,每个观点都是他当下的所思所感。

他在《底层逻辑》提到过,Stay hungry,stay foolish(求知若饥,虚心若愚)。

他在《10 倍速成长》提到过巴菲特的合伙人查理 · 芒格说过的一句话:" 商界中有一个非常古老的准则,分成两步。第一步,找到一个最基本的简单道理;第二步,严格地按照这个道理去行事。"

你我的成长又何尝不是?

当你翻到这《21 天逆袭人生》的时候,就是上天在提醒你,你要开始改变了。

标签: 改变命运 时间管理 原因就是

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