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今天是精读君陪伴你终身成长的第 3319 天

前段时间在热搜上看到这样一个话题：恋爱脑发作有多可怕？

底下回答这个问题的，全是一些重度恋爱脑的奇葩经历：

跟异地前男友说要不你在那边再找一个，我不生气，你别跟我分手好不好。

他欠了一笔债，我从家里偷户口本想把我妈我爸在北京买的全款房抵押出去给他还款。

我生日他送我一句生日快乐，我给他转了 520。

居然能接受他在一周年的时候送我一包榨菜当作周年礼物。

高考抱着侥幸心理空了三十分的题没涂卡，结果最后我一本，他复读，还说不是一路人，把我甩了。很多人不理解，为什么有人会因为一场恋爱而变得如此不理性。

但其实，每个人都有可能成为 " 恋爱脑 "，也就是把爱情看得比天大。

为什么会这样？

因为谈恋爱的过程中，人的大脑深处会分泌出多巴胺等兴奋剂，帮助人类产生爱的感觉。

当丘脑发生一些化学反应后，发射出 " 爱情之箭 "，恋爱中的人就会深陷其中，甚至可能一见钟情。

这时候，深陷其中的一方，就像是给另一方开了十级滤镜，下意识地无视对方的缺点，甚至觉得那些缺点 " 瑕不掩瑜 "，很可爱、很真实。

与此同时，又无限地放大对方的优点，即使是节日或生日时，收到的礼物是拉菲草这种东西，也会觉得另一半好靠谱，竟然能够废物利用。

情人眼里出西施，说的就是这种情况。

但其实，在外人眼中，对方也没你想象得那么好，只不过你先入为主地美化了对方而已。

从以上故事中，你能得到什么启发？

①恋爱脑获得的，只是晕轮一样的印象

晕轮效应，又称光环效应，由美国心理学家爱德华 · 桑戴克提出。指的是：

人们对他人的认知判断，首先会根据自己的好恶得出，然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质。

这种从局部出发，然后扩散而得出整体现象，就像晕轮一样。所谓的晕轮，是月亮被光环笼罩时产生的模糊不清的现象。

如果认知对象的某种品质或某种特性，给人以非常好的印象，在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质或这个物品的其他特性，也会给予较好的评价。

相反，如果是坏的印象，那么我们对其他特性，也会给予较差的评价。

热恋期的男女就是这样，感觉对方是被光环所笼罩的，难以察觉到对方的缺点，一厢情愿的觉得对方哪哪都好，然后百般迁就和宠爱对方。

但晕轮效应持续的时间往往不会太长，等这种效应散去，对方的缺点也就逐渐的显露出来。

这时候，我们可能突然就会在某一时间段觉得，"ta 没有以前那么好了 "，因此对于爱情的热度也会随之递减。

②以偏概全、以点概面背后，有两个因素

晕轮效应其实就是以偏概全、以点概面。从认知角度来看，形成这种现象主要归因于两个因素：

1）人们的整体性知觉特征。

人们在知觉客观事物时，并不是对知觉对象的个别属性孤立地进行感知，而是倾向于把具有不同属性、不同部分的对象，知觉为一个统一的整体。

比如说，当我们闭上眼时，只闻到苹果的气味，或摸到苹果的形状，就能形成有关苹果的完整印象，因为经验为我们弥补了苹果的其他特征，如颜色、味道、手感等。

2）人们内心深处总认为人的品质之间有着内在联系。

人们习惯于把并无内在联系的一些个性或外貌特征联系在一起，断言有这种特征必然会有另一种特征。

这种从外表知觉内心，又从内在性格特征泛化到对外表的评价，就容易产生晕轮效应。

比如说，虽然我们明明知道，字写得好看和办事认真，并不存在确切的因果联系；身材高大和体育健将，也不一定有关；长得好看和能力优秀，关系不大，但我们却容易联系泛化。

俄国大文豪普希金，就是一个典型的例子。他狂热地爱上了被称为 " 莫斯科第一美人 " 的娜塔莉，并且和她结了婚。

在普希金看来，一个漂亮的女人，也有非凡的智慧和高贵的品格，然而事实并非如此。普希金为她丢下创作，债台高筑，最后还为她决斗而死，一颗文学巨星过早地陨落了。

据说，人生有三大错觉：手机在震动，有人在敲门，他是爱你的。

由于晕轮效应的影响，在爱情中常常会令人产生错觉，你以为你很爱一个人，其实你并没那么爱他；同样，你以为对方是爱你的，也有可能是对方刻意为你制造的假象。

正如歌德所说：人们见到的，正是他们知道的。

因此人际交往中，我们应该注意告诫自己，不要被别人的晕轮效应影响，而陷入不理性的误区。

成长必备

你去年立下的学习目标完成了吗？

是不是还停留在书的第一页呢？

我知道你忙，没时间学习，

但毕竟成长不能落下。

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